Mua hạt chia ở đâu tại Tphcm chất lượng giá rẻ? Bạn băn khoăn không biết mua hạt chia tại Tphcm chỗ nào uy tín & giá cả hợp lý? Bạn không biết cách kiểm tra hạt chia chính hãng? Bạn lo sợ mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng? Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.
Hạt chia là sản phẩm rất giàu các chất chống oxy hóa, nhiều chất xơ, lượng protein dồi dào cùng nhiều loại khoáng chất thiết yếu khác. Nếu thường xuyên ăn hạt chia có thể ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý nghiêm trọng như: tim mạch, tiểu đường…Với nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe con người như vậy, nhiều người tiêu dùng phân vân không biết hạt chia mua ở đâu trên địa bàn TPHCM mới uy tín?
1/ Hạt Chia là gì?
Hạt Chia (chữ Chia trong tiếng Maya có nghĩa là sức mạnh) là một trong tứ đại ngũ cốc (Bắp, Lúa mạch, Diêm mạch, Hạt Chia) của người Maya, có tên khoa học là Salvia Hispanica, thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint).
Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed).
Hạt chia ( Chia seed ) là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn, hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như:
- Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol;
- Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi);
- Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries
- Vì lẽ đó những hạt Chia nhỏ bé này còn được gọi là “running food” ý muốn nói là thực phẩm dùng để tăng sức bền khi cần chạy những quãng đường dài. Nên được các chiến binh Maya, Aztec sử dụng để cung cấp dinh dưỡng và năng lượng hiệu quả cho các cuộc chinh phục.
Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nên lựa chọn nơi uy tín, tin cậy và đảm bảo chất lượng. >>> Địa chỉ mua hạt chia tại Tphcm giá rẻ!
2/ Hạt Chia có những tác dụng gì tốt?
- Tốt cho đàn bà mang thai và con nít (trẻ nhỏ)
Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan yếu liên hệ đến ống tâm thần và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoài ra hạt CHIA đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.
Do giàu Folat, Omega3 (DHA; EPA; Axit Linoleic) là những dưỡng chất thiết yếu liên can đến sự hình thành và phát triển não và hệ tâm thần của thai nhi, trẻ con. Rất hiếm có loại thực phẩm cùng lúc có hàm lượng cao của cả hai vi chất quan yếu này, ngoài ra hạt chia còn có tác dụng lợi sữa giúp bà mẹ sau khi sanh có đủ lượng sữa cung cấp cho cho trẻ nhỏ.
- Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, tiếp thụ. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, song song chống được bệnh táo bón, do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi thân giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
- Tốt cho tim mạch
Hạt CHIA seed đen có 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Omega 3 được xem là một loại acid béo thiết yếu vì cơ thể chẳng thể tự tổng hợp được loại acid này, vì vậy chúng ta cần phải bổ sung nó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Omega 3 tìm thấy trong hạt CHIA là một chất hết sức quan trọng cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim, còn có tác dụng ngăn cản quá trình đông tụ cục máu giúp lưu thông máu huyết tuần hoàn hơn tránh trường hợp xơ vữa thành động mạch cũng như đột quỵ
- Tốt cho vận khích lệ
Chia seed đen cung cấp một lượng năng lượng được duy trì liên tiếp trong cơ thể người, giúp cho các bắp thịt và các mô của thân thể trở thành cứng cáp và mạnh mẽ hơn… Rất nhiều vận động viên thể dục đã dùng Chia để tăng sức bền, hỗ trợ sự linh hoạt các khớp và phục hồi cơ bắp.
Ngoài ra cung cấp một lượng lớn các chất khoáng rất tốt cho vận cổ vũ sau một thời kì vận động sẽ mất rất nhiều chất điện giải.
3/ Hạt chia sử dụng như thế nào?
Tùy vào sở thích và mục đích của từng người để bạn sử dụng HẠT CHIA một cách hợp lý. Thông thường, CHIA được sử dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày hoặc có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác để tạo nên một món ăn vừa ngon vừa bổ cho cơ thể:
- Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để hạt chia không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều được.
- Bạn cũng có thể ăn hạt chia cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
- Có thể bảo quản hạt chia trong 2 tuần bằng cách: Cho hạt chia và nước sau 10 phút cho nở ra rồi dùng đũa đánh đều lên, cho vào hộp đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh.
- Có thể cho Hạt Chia Mexico vào thạch , nước sốt hay thực phẩm nướng.
Với những người muốn giảm cân, hãy dùng hạt chia trước bữa ăn, nếu muốn tăng cân hãy dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần ăn chính
Bằng những hiểu biết của mình bạn nên cận thận khi lựa chọn những địa chỉ tin cậy để mua sản phẩm. Đến với chúng tôi, bạn luôn yên tâm về chất lượng sản phẩm cũng như giá cả phù hợp, cùng với đó là sự tận tình và chu đáo của các nhân viên sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi lựa chọn mua sản phẩm.
4/ Hạt chia mua ở đâu Tphcm?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết mua sản phẩm hạt chia nhập khẩu ở đâu tại Tphcm uy tín? Mạch bạn một địa chỉ chuyên bán hạt chia hữu cơ tại Tphcm đó là HTFood.
Nếu bạn đang lo lắng không biết hạt chia mua ở đâu tại Tphcm thì chất lượng thì ngay bây giờ hãy tham khảo các sản phẩm của cửa hàng HTFood chúng tôi. Hạt chia cung cấp tại HTFood có xuất xứ rõ ràng, đảo bảo hàm lượng chất dinh dưỡng cao, an toàn khi sử dụng, không gây hại cho sức khỏe.
HTFood – Cửa hàng chuyên cung cấp các mặt hàng hạt dinh dưỡng nhập khẩu như: Hạt chia, hạt óc chó (hạt hồ đào), hạt hạnh nhân, hạt mắc ca, hạt lanh hữu cơ, hạt diêm mạch trắng, … Ngoài ra, cửa hàng còn kinh doanh các sản phẩm: bột yến mạch, các loại trái cây sấy khô (nho, việt quất, nam việt quất, cherry, sung, mận)…
Địa chỉ bán hạt chia tại các quận huyện Tphcm uy tín: Quận 1, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 8, Quận 10, Quận 11, Quận Phú Nhuận, Quận Bình Thạnh, Quận Tân Phú, Quận Tân Bình, Quận Gò Vấp, Tp Thủ Đức, Quận 7, Huyện Nhà Bè, Huyện Bình Chánh, Huyện Cần Giờ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
Website: https://htfood.vn
