Hạt bí xanh tách vỏ mua ở đâu? Bạn đang muốn mua hạt bí xanh tách vỏ ở Hà Nội & Tphcm mà không biết địa chỉ, shop nào bán uy tín chất lượng? Liên hệ ngay với HTFood bạn nhé!
Tìm kiếm có liên quan
. Hạt bí xanh tách vỏ mua ở đâu?
. Hạt bí xanh tách vỏ mua ở đâu Hà Nội?
. Hạt bí xanh tách vỏ mua ở đâu Tphcm?
. Mua hạt bí xanh tách vỏ ở đâu uy tín
. Nơi bán hạt bí xanh tách vỏ
1/ Hat bí xanh là gì?
Hạt bí xanh là hạt của quả bí đỏ đã tách vỏ, nó còn có tên gọi khác là hạt bí ngô, đây là loại rất quen thuộc với chúng ta, hạt bí tính thiên về lạnh. Nhiều người có xu hướng rang hạt bí đỏ và dùng chúng như đồ ăn vặt. Hạt bí rất nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh, bảo vệ sức khỏe con người.
Hạt bí ngô tuy nhỏ bé, nhưng lại chứa đầy các chất dinh dưỡng có giá trị. Một khẩu phần nhỏ hạt bí ngô có thể cung cấp cho bạn một lượng đáng kể chất béo, magie và kẽm. Cũng nhờ các thành phần dinh dưỡng này, hạt bí ngô mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Nổi bật có thể kể đến sức khỏe tim mạch, sức khỏe tuyến tiền liệt và chống ung thư.
2/ Thành phần dinh dưỡng của hạt bí tách vỏ
Hạt bí tách vỏ chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như magie, mangan, đồng, protein, kẽm,…. Hạt bí cũng chứa các hợp chất thực vật được gọi là phytosterols và các chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa và loại bỏ các gốc tự do, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Đồng thời, lượng chất xơ có trong hạt bí rất cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhân hạt bí xanh Ấn Độ có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể mà một số thực phẩm, hạt khác không có như vitamin A, B1, B2, Niacin, vitamin C, canxi, photpho và sắt protein, chất béo, Carbohydrate… và cơ thể rất dễ hấp thu.
Nhân hạt bí Ấn Độ không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều tác dụng với sức khỏe như giàu Omega 3, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch…Ngoài ra, hạt bí còn chứa tryptophan, Glutamate, Phytosterol và các chất chống oxy hóa giúp giảm căng thẳng, tốt cho hệ thần kinh và ngăn ngừa ung thư.
Hạt bí xanh Ấn Độ tại Ehi food được chọn lọc kỹ lưỡng từ 100% hạt bí tự nhiên cho hạt to đều, trắng và dày. Hạt bí xanh đã tách vỏ chắc mẩy, đều hạt, ngọt bùi và rất thơm thích hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ nhỏ và người cao tuổi. Khi thưởng thức có vị thơm bùi hấp dẫn, kích thích vị giác.
3/ Tác dụng của hạt bí xanh
3.1/ Bổ sung năng lượng cho cơ thể
Hạt bí giàu chất magie, chỉ cần 1/4 chén hạt bí có thể cung cấp gần 1/2 lượng magie cần thiết cho cơ thể trong ngày. Magie có nhiều chức năng trong cơ thể như tạo ra ATP (adenosine triphosphate, các phân tử năng lượng của cơ thể), tổng hợp RNA và DNA, quá trình hình thành xương và răng, tốt cho hệ tiêu hóa. Magie đã được chứng minh là rất tốt cho huyết áp và giúp ngăn ngừa các chứng đau tim, đột quỵ.
3.2/ Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Các dưỡng chất có trong hạt bí có thể giúp cải thiện sự điều tiết insulin và giúp ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường.
3.3/ Tốt cho hệ tim mạch
Hạt bí giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hoá và chất xơ, có thể mang lại lợi ích cho sức khoẻ tim và gan.
3.4/ Tăng cường hệ miễn dịch
Hạt bí là một nguồn giàu kẽm (một ounce chứa hơn 2 mg khoáng chất có lợi này). Kẽm có vai trò quan trọng đối với cơ thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng trưởng và phân chia tế bào, tăng khả năng của các giác quan về vị giác và khứu giác.
Nếu cơ thể thiếu kẽm có thể dễ dàng mắc phải các chứng cảm lạnh, cảm cúm, mệt mỏi mạn tính, trầm cảm, mụn trứng cá, trẻ sơ sinh nhẹ cân. Do đó, nên bổ sung hạt bí vào chế độ ăn hằng ngày để có thể bổ sung nguồn kẽm tự nhiên rất tốt.
3.5/ Giàu chất béo Omega-3
Hạt bí là nguồn thực vật cung cấp lượng omega 3 rất lớn. Đây là dưỡng chất cần thiết cho sự hình thành và phát triển của não bộ, xương, rất tốt cho hệ tim mạch và nhiều lợi ích khác. Đây cũng là lý do mà phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ rất yêu thích sản phẩm này.
3.6/ Sức khoẻ tuyến tiền liệt
Hạt bí đỏ từ lâu đã được đánh giá là một thực phẩm tự nhiên quan trọng cho sức khoẻ của nam giới. Điều này là do hàm lượng kẽm cao trong hạt bí đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ tuyến tiền liệt.
3.7/ Tốt cho phụ nữ ở tuổi mãn kinh
Hạt bí chứa nhiều phytoestrogens tự nhiên có thể làm tăng đáng kể mức cholesterol HDL tốt. Điều này giúp giảm các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, giảm huyết áp, đau khớp và các triệu chứng khác ở phụ nữ tuổi mãn kinh.
Hướng dẫn sử dụng: Ăn trực tiếp, dùng xay sữa hạt, làm bánh, chế biến món ăn…
Bảo quản: Sau khi mở túi cần đậy kín, để ngăn mát tủ lạnh cho thơm ngon.
4/ Cách dùng hạt bí xanh tách vỏ
Sử dụng trực tiếp vì hạt bí đã được tách bỏ lớp vỏ
Ăn kèm với bánh pudding: Món pudding của bạn sẽ hấp dẫn hơn nếu có thêm vài hạt bí xanh nhập khẩu rải đều trên bề mặt.
Kết hợp với các món thịt và rau: Hạt bí xanh tách vỏ có thể được dùng như một nguyên liệu cho món chính của gia đình bạn. Món ăn sẽ được biến tấu mới mẻ mà còn cung cấp thêm nhiều chất dinh dưỡng.
Thời điểm thích hợp để ăn: Nếu bạn dùng hạt bí xanh tách vỏ nhập khẩu như một món ăn nhẹ thì hãy ăn trước khi ăn các bữa chính nhé!
Mỗi ngày hãy ăn một nắm hạt bí (10-15gr) để tăng cường sức khỏe và chống lại bệnh tật.
5/ Mua hạt bí ở đâu tốt tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.
Hạt bí xanh rất tốt cho sức khỏe, để tìm địa chỉ cửa hàng bán hạt bí xanh tách vỏ Chính hãng ở đâu ngon và uy tín thì rất khó. Thị trường đa dạng giá cả, mẫu mã,… và cũng đa dạng về chất lượng
. Bạn có thể mua hạt bí xanh tách vỏ trên các sản thương mại điện tử, giá rẻ vô cùng…kèm theo đó là chất lượng bỏ ngỏ.
. Mua tại các shop bán hàng online
. Mua tại các cửa hàng làm bánh
. Mua tại các công ty bán hạt dinh dưỡng, như cty HTFood chúng tôi. Chung cung cấp các sản phẩm hạt bí xanh và các loại hạt dinh dưỡng khác,…
Nếu bạn đang tìm mua hạt bí xanh tách vỏ mà không biết cơ sở nào uy tín chất lượng thì một gợi ý cho bạn là công ty HTFood. Chúng tôi chuyên cung cấp hạt bí và các loại hạt dinh dưỡng khác: quả óc chó Mỹ, hạt mắc ca, hạt hạnh nhân, hạt dẻ cười Mỹ,…
CỬA HÀNG – NƠI BÁN HẠT BÍ XANH TÁCH VỎ HỮU CƠ UY TÍN
A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, quận Thanh Xuân, Hà Nội
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ Mobile: 0936.1368.79
📧 htfood.hanoi@gmail.com
🔎 https://htfood.vn
