Lợi ích của hạt lanh với mái tóc

0
45

Lợi ích của hạt lanh với mái tóc. Hạt lanh giàu vitamin E, axit béo omega-3 cùng các vitamin và khoáng chất khác, giúp tóc chắc khỏe và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.

1/ Lợi ích của hạt lanh với mái tóc

Theo Food.NDTV, hạt lanh giàu vitamin E, axit béo omega-3 cùng các vitamin và khoáng chất khác, giúp tóc chắc khỏe. Dưới đây là lợi ích của hạt lanh với mái tóc.

Hạt lanh có thể giúp bạn có mái tóc chắc khỏe, bạn đã biết chưa?

Bạn cảm thấy rất khổ sở để giữ cho những sợi tóc con không bị lộ ra ngoài? Dùng keo xịt tóc có thể hữu ích, nhưng hóa chất có thể làm hỏng tóc về lâu dài. Vì vậy, các chuyên gia gợi ý bạn hãy thử một loại gel dưỡng tự chế từ hạt lanh.

Hầu hết các loại keo xịt tóc đều chứa các hóa chất như chất làm dẻo, chất tạo độ bóng và nước hoa, chúng có thể tích tụ trên tóc và dẫn đến gãy tóc. Ngoài những loại thuốc mọc tóc mua ngoài thị trường và cần được tư vấn kỹ, bạn có thể đi theo con đường tự nhiên: Tận dụng những loại thực phẩm có sẵn trong tủ bếp để ‘hô biến’ thành sản phẩm làm đẹp.

Bạn cần chuẩn bị 4 thành phần cần thiết cho loại gel dưỡng tóc đặc biệt: 4 muỗng canh hạt lanh, 1 muỗng canh gel lô hội trong suốt, 2 viên nang vitamin E, 2 muỗng canh dầu hạnh nhân. Gel hạt lanh được tạo ra bằng cách chế biến hoặc nấu chín hạt lanh để tiết ra dầu tự nhiên.

2/ Cách làm gel hạt lanh dưỡng tóc

Đun sôi 2 cốc nước rồi cho hạt lanh vào. Để sôi đến khi thấy nước sền sệt là được. Tắt bếp và lọc cặn dạng thạch qua rây lọc hoặc vải. Sau khi hỗn hợp nguội bớt, thêm gel lô hội trong suốt, viên nang vitamin E và dầu hạnh nhân vào đó. Bảo quản trong lọ ở nhiệt độ lạnh.

Cách sử dụng gel vuốt tóc hạt lanh tự làm để có kết quả tốt nhất

Lấy một phần tóc và thoa gel theo chiều dài tóc. Khi thoa, bạn chú ý chuyển động đôi tay thật nhẹ nhàng. Điều này sẽ đảm bảo rằng sản phẩm được lưu giữ tốt trên tóc. Bạn cũng có thể búi tóc hoặc cuộn tóc bằng ngón tay tùy theo nhu cầu.

3/ Hạt lanh tốt cho mái tóc

Tại sao hạt lanh có tác dụng kỳ diệu đối với sức khỏe của tóc?

Hạt lanh có chứa axit béo omega-3 (chất này cũng được tìm thấy trong cá), nhưng nó có ở một dạng khác được gọi là axit alpha-linolenic. Chất này được cho là có tác dụng giảm viêm trên da đầu và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Hạt lanh cũng có vitamin B giúp tăng cường nang tóc và thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Ngoài ra, hạt lanh còn chứa nhiều vitamin E làm giảm tác động của các gốc tự do lên da đầu của bạn, giúp tóc khỏe hơn.

Hạt lanh có thể được sử dụng để cải thiện chất lượng tổng thể của tóc và da đầu theo một số cách. Bạn cũng có thể mua dầu hạt lanh để thoa lên da đầu và tóc của mình. Đây được coi là một liệu pháp spa tự nhiên.

Nếu da đầu của bạn đặc biệt khô và mái tóc xỉn màu, thiếu sức sống, hãy thoa gel hạt lanh tự chế lên tóc mỗi ngày để giữ cho tóc được điều hòa và khỏe mạnh. Gel có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc và cũng bảo vệ tóc chống lại các tác động tiêu cực của ô nhiễm, khói bụi,…

Ngoài ra, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn về chất lượng và lựa chọn thành phần bạn đang sử dụng để điều chế gel dưỡng tóc một cách tốt nhất. Việc dư thừa bất cứ thứ gì có thể gây hại nhiều hơn thay vì có lợi, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang áp dụng một chế độ hợp lý.

Thực tế, trong vài năm gần đây, hạt lanh đã trở thành một loại siêu thực phẩm. Nhiều người tin rằng không có gì mà hạt lanh không thể làm được, từ việc hỗ trợ giảm cân đến đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp, hạt lanh thực sự chứng minh sự kỳ diệu của thiên nhiên. Và tất nhiên, hạt lanh cũng có thể làm nên điều kỳ diệu cho mái tóc của bạn.

HTFood (tổng hợp)

BÌNH LUẬN

Hãy viết lên vài suy nghĩ của bạn!
Vui lòng điền tên của bạn vào đây