Hạt chia mua ở đâu Hà Nội? Bạn đang muốn tìm mua hạt chia chính hãng tại Hà Nội? Hạt chia mua ở đâu Hà Nội uy tín chất lượng? Cty HTFood Việt Nam bán sỉ, lẻ hạt chia Úc & Mỹ giá tốt.
Tìm kiếm có liên quan
- Hạt chia mua ở đâu Hà Nội uy tín?
- Hạt chia chính hãng mua ở Hà Nội
- Mua hạt chia chính hãng ở Hà Nội
- Cửa hàng bán hạt chia ở Hà Nội
- Nơi bán hạt chia ở Hà Nội
- Địa chỉ bán hạt chia chính hãng ở Hà Nội
Hạt chia là một loại là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin, protein bổ sung cho cơ thể nhiều dưỡng chất cần thiết. Sản phẩm hạt chia Organic hộp 500g từ thương hiệu HTFood đem đến cho chúng ta một sản phẩm sạch và an toàn.
1/ Hạt chia là hạt gì?
Hạt Chia (chữ Chia trong tiếng Maya có nghĩa là sức mạnh) là một trong tứ đại ngũ cốc (Bắp, Lúa mạch, Diêm mạch, Hạt Chia) của người Maya, có tên khoa học là Salvia Hispanica, thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint).
Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed).
Hạt chia (Chia seed) là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn, hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như:
Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi);
Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Nam việt quất
Vì lẽ đó những hạt Chia nhỏ bé này còn được gọi là “running food” ý muốn nói là thực phẩm dùng để tăng sức bền khi cần chạy những quãng đường dài. Nên được các chiến binh Maya, Aztec sử dụng để cung cấp dinh dưỡng và năng lượng hiệu quả cho các cuộc chinh phục.
Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nên lựa chọn nơi uy tín, tin cậy và đảm bảo chất lượng. Tại HTFood chúng tôi có cung cấp hạt chia hữu cơ nhập khẩu.
2/ Cách sử dụng hạt chia hiệu quả
Như đã nói, hạt chia là một loại hạt giàu dinh dưỡng. mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, thì dưới đây là 4 cách sử dụng hạt chia đơn giản mà mang lại hiệu quả không ngờ cho sức khỏe chúng ta, mọi người cùng tìm hiểu ngay nhé:
2.1 Cách pha hạt chia với nước ấm
Pha hạt chia với nước ấm – đây là cách sử dụng hạt chia đầu tiên và đơn giản nhất mà Dũng Hà muốn giới thiệu cho các bạn. Với cách chế biến này, bạn dùng 10-15 gr hạt chia pha với 1 cốc nước ấm. Sau đó dùng muống khuấy đều tay trong 3-5 phút để nước và hạt chia hóa thành dạng gel, khuấy thật đều tay để gel không bị vón cục.
Gel chia là một thức uống giảm cân cực kì hiệu quả dành cho các chị em. Các chị em nên sử dụng nước hạt chia trước khi ăn cơm để khi vào dạ dày hạt chia sẽ tiếp tục ngậm nước, lúc đó bạn sẽ có càm giác no trước khi ăn cơm. Hạt chia còn có tác dụng chuyển hóa đường trong thức ăn thành đường đơn, nên không gây ra hiện tượng thừa đường trong cơ thể.
2.2 Cách sử dụng hạt chia cùng sinh tố
Khi bạn cảm thấy nhàm chán với nước hạt chia thì bạn hoàn toàn có thể đổi món, bằng cách sử dụng hạt chia với các loại sinh tố hoa quả như : sinh tố bơ, sinh tố xoài, sinh tố dưa hấu,…Cách sử dụng hạt chia này giúp cho người sử dụng thích thú hơn vì chúng đang được kết hợp với hương vị của các loại hoa quả yêu thích.
2.3 Sử dụng hạt chia kèm với đồ ăn hàng ngày
Sử dụng hạt chia kèm với các đồ ăn thường ngày là cách sử dụng đơn giản và tối ưu nhất. Các món ăn có thể sử dụng hạt chia kèm ví dụ như : bánh mỳ, salad, cháo,…
2.4 Ăn trực tiếp hạt chia
Nếu bạn không có thời gian để chế biến các món sinh tố hoa quả, các món ăn salad hoặc ngay kể cả khi không có nước ấm để pha hạt chia thì bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp hạt chia. Việc ăn hạt chia trực tiếp cũng phát huy được tác dụng tuyệt vời của hạt chia.
3/ Liều lượng sử dụng hạt chia 1 ngày?
Trên đây là một số cách sử dụng hạt chia đơn giản mà Dũng Hà muốn giới thiệu cho các bạn. Tuy nhiên, bạn cần lắm bắt được lượng hạt chia nên dùng trong một ngày là bao nhiêu để tránh gây những tác dụng không tốt cho sức khỏe.
- Đối với trẻ em, liều lượng dùng cho 1 ngày thường là 10 gram
- Đối với người lớn, liều lượng dùng cho 1 ngày là 15gram
- Đối với phụ nữ đang mang thai thì có thể sử dụng nhiều hơn, khoảng 20 gram
- Đối với các vận động viên thì có thể sử dụng nhiều hơn nữa, khoảng 25 gr
Một lưu ý khi sử dụng hạt chia: Hạt chia chứa rất nhiều hạt dinh dưỡng, do vậy bạn chỉ nên sử dụng hạt chia trong 4 tuần liên tiếp và nên dừng lại 1 thời gian để cơ thể cơ thể có thể chuyển hóa được hết các chất dinh dưỡng.
Trên đây là 4 cách sử dụng hạt chia và một số chú ý về liều lượng khi sử dụng hạt chia, bạn có thể tham khảo và sử dụng hạt chia cho đúng cách nhé. Để mua hạt chia chuẩn, đạt chất lượng thì bạn nên tìm đến những địa chỉ bán hạt chia uy tín. Bạn có thể click tại đây để mua hạt chia bán hạt chia tác dụng tuyệt vời của hạt chia thì ngoài nắm được thông tin về cách dùng, liều lượng hạt chia nên dùng phía trên. Bạn cần lựa chọn một địa chỉ uy tín để có thể yên tâm hoàn toàn về chất lượng của hạt chia.
4/ Hạt chia mua ở đâu Hà Nội chính hãng?
Mua hàng tại cty HTFood Hà Nội bạn sẽ được chăm sóc tận tình, chu đáo. Đặc biệt hơn cả là chính sách 1 đổi 1 nếu phát hiện hàng kém chất lượng giúp khách hàng hoàn toàn yên tâm khi mua hạt chia tại đây. Ngoài ra bạn cũng có thể đến cửa hàng của chúng tôi để mua trực tiếp: [A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội]
Có rất nhiều địa chỉ bán hạt chia tại Hà Nội, và bạn cũng biết rằng Hà Nội là thành phố lớn nên việc phân phối hàng kém chất lượng là điều không hiếm gặp. Hơn nữa, nhìn bên ngoài Hạt Chia gần như rất giống với hạt é và hạt mè nên việc phân biệt giữa chúng cần phải có sự hiểu biết và thận trọng.
Tại Hà Nội – HTFood là một địa chỉ mua hạt Chia tin cậy, nơi bạn có thể mua hạt chia Mexico, Mỹ, Úc chính hãng. Các sản phẩm hạt chia từ Mexico, Mỹ, Úc của chúng tôi được nhập khẩu chính ngạch.
Ngoài việc check mã vạch, chúng tôi còn có thể xuất hóa đơn khi bạn yêu cầu – HTFood là nơi bán hạt chia Úc chính hãng
Tất cả các sản phẩm của chúng tôi đều được đóng gói và bảo quản đúng cách, không pha chế cũng không lẫn các tạp chất khác bên trong.
Các bạn nên chú ý khi mua sản phẩm Hạt Chia, bạn không nên mua những sản phẩm đã rách bao bì hay hộp có dấu hiệu bị mở nắp vì có thể sản phẩm đã bị trộn với các tạp phẩm khác.
Địa chỉ: A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
