Mua hạt hạnh nhân Mỹ ở đâu ngon và đảm bảo chất lượng? HTFood là một trong những nơi đầu tiên phải nhắc tới cho ai muốn mua hạt hạnh nhân.
Tìm kiếm có liên quan:
+ Mua hạt hạnh nhân Mỹ ở đâu?
+ Địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ
+ Cửa hàng bán hạt hạnh nhân
+ Mua hạnh nhân nhập khẩu Mỹ, Úc
1/ Tìm hiểu hạt hạnh nhân
Từ thời cổ đại, hạnh nhân là trong những loại hạt được yêu thích nhất. Theo y học cổ truyền Ấn Độ, hạnh nhân giúp nâng cao khả năng trí tuệ và tăng tuổi thọ.
Hạnh nhân đã được đánh giá cao từ thời cổ đại là một trong những loại hạt yêu quý nhất của loài người. Chúng đã được phổ biến trong chế độ ăn của người Ai Cập cổ đại và Ấn Độ. Cổ học Ayurvedic Ấn Độ thậm chí còn tin rằng hạnh nhân đã có khả năng nâng cao năng lực bộ não, khả năng trí tuệ và tuổi thọ.
Ngày nay, lợi ích dinh dưỡng hạnh nhân được ca ngợi trên toàn thế giới, và chúng được sử dụng trong nhiều cách khác nhau: ăn sống như một bữa ăn nhẹ lành mạnh; là thành phần cơ bản trong bơ hạnh nhân, sữa hạnh nhân hoặc bột hạnh nhân; và thậm chí trong nhiều loại kem thoa cơ thể và nước hoa.
2/ Những lợi ích của hạt hạnh nhân
Sau đây là 9 lợi ích của hạnh nhân đối với sức khỏe mà hẳn bạn sẽ cảm thấy rất bất ngờ:
- Hạnh nhân giúp ngăn ngừa bệnh tim và cơn đau tim
Hai trong số các hợp chất hóa học dinh dưỡng hạnh nhân là các axit béo không bão hòa đơn lành mạnh và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các yếu tố của bệnh tim mạch. Hạnh nhân đặc biệt cung cấp chất flavonoid chống oxy hóa. Hạnh nhân cũng giữ các khoáng chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe tim mạch, bao gồm arginine, magiê, đồng, mangan, canxi và kali. Nghiên cứu cho thấy quả hạnh nhân giảm LDL cholesterol “xấu”, đặc biệt là ở những người có lượng cholesterol cao và bệnh đái tháo đường. Hạnh nhân giúp ngăn ngừa thiệt hại từ hình thành mảng xơ vữa trong động mạch và bảo vệ chống lại sự tích tụ mảng bám nguy hiểm này.
- Hạnh nhân hỗ trợ chức năng não khỏe mạnh
Hạnh nhân thường được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho não. Hạnh nhân có các chất dinh dưỡng độc đáo là riboflavin và L-carnitine, hai chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng tích cực ảnh hưởng đến hoạt động thần kinh và ngăn ngừa suy giảm nhận thức. Đây là một trong những lý do tại sao người lớn, đặc biệt là người già, được khuyến khích ăn các loại hạt hạnh nhân nhiều lần mỗi tuần, vì chúng có liên quan với việc giảm nguy cơ viêm nhiễm có thể gây ra chứng rối loạn chức năng não, bao gồm mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
- Hạnh nhân duy trì sức khỏe da
Hạnh nhân là một nguồn tuyệt vời của vitamin E và chất chống oxy hóa khác giúp nuôi dưỡng làn da và làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Nghiên cứu cho thấy rằng hạnh nhân có chứa các chất dinh dưỡng nồng độ cao của catechin, epicatechin và flavonol chất chống oxy hóa, bao gồm cả quercetin, kaempferol và isorhamnetin – hợp chất chống ung thư và tổn thương da bằng cách chống stress oxy hóa, ô nhiễm và ánh sáng tia cực tím. Chất béo lành mạnh của hạnh nhân, cộng với khả năng cải thiện lưu thông, cũng giúp giữ cho làn da ngậm nước và có khả năng tốt hơn để chữa lành vết thương.
- Hạnh nhân giúp kiểm soát nồng độ đường huyết và ngăn chặn đái tháo đường
Ngoài việc quản lý lượng đường trong máu và ngăn ngừa kháng insulin, lợi ích hạnh nhân bao gồm khả năng giảm các nguy cơ phổ biến khác của bệnh đái tháo đường: trọng lượng cơ thể không tốt, viêm và mức độ cao của stress oxy hóa.
- Hạnh nhân trợ giúp giảm cân và giảm cơn thèm ăn
Chất béo lành mạnh và chất xơ hỗ trợ trong việc giảm cân vì nó giúp bạn cảm thấy no, kiềm chế ăn quá nhiều và ăn vặt không lành mạnh. Mặc dù các loại hạt có nhiều chất béo và calo, chúng kéo dài cảm giác hài lòng sau khi ăn và giữ lượng đường trong máu ổn định hơn. Như vậy, bạn sẽ ít có khả năng để ăn các món giàu năng lượng và làm giảm sự thèm ăn.
- Hạnh nhân tăng hấp thụ dinh dưỡng
Hạnh nhân cũng được coi là một trong những loại hạt duy nhất giúp kiềm hóa đường tiêu hóa, làm giảm sự tích tụ axit và cân bằng pH của cơ thể. Một mức độ pH khỏe mạnh là rất quan trọng cho tiêu hóa thích hợp, khả năng miễn dịch và phòng chống bệnh tật.
- Hạnh nhân tăng sức khỏe tiêu hóa
Ngoài chất béo lành mạnh và các phân tử kiềm hình thành, hạnh nhân (đặc biệt là da của hạnh nhân) có chứa các thành phần probiotic giúp tiêu hóa, giải độc và phát triển vi khuẩn lành mạnh trong hệ vi sinh vật đường ruột.
- Hạnh nhân có thể giúp chống lại ung thư và viêm
Hạnh nhân chứa gamma-tocopherol, một dạng của vitamin E có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống các gốc tự do và oxy hóa liên quan đến ung thư. Nhiều nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa tiêu thụ hạt hạnh nhân và phòng chống ung thư, bao gồm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và ung thư vú.
- Hạnh nhân giúp duy trì sức khỏe răng và xương
Hạnh nhân là một nguồn tốt của các khoáng chất vi lượng, bao gồm magiê và phốt pho, là một chất dinh dưỡng quan trọng cho việc xây dựng và duy trì răng và xương. Lợi ích dinh dưỡng hạnh nhân bao gồm khả năng giúp ngăn ngừa sâu răng, chống sâu răng, giảm nguy cơ gãy xương và chống loãng xương.
3/ Cách bảo quản hạt hạnh nhân
Trong mỗi căn bếp của chúng ta chắc chắn không ít thì nhiều các bà mẹ đều tủ sẵn các loại hạt có dầu như óc chó, hạt thông, đặc biệt là hạt hạnh nhân… Tuy nhiên cách bảo quản như thế nào để chúng thơm ngon tự nhiên, lại giữ được chất dinh dưỡng? Các bạn hãy cùng tham khảo những chia sẽ dưới đây nhé!
Điều đầu tiên các bạn hãy chắc chắn được rằng hạt hạnh nhân không tiếp xúc với ánh mặt trời hoặc phải ở trong nhiệt độ mát không có chất gây ẩm mốc. Sẽ không tồi nếu bạn cho hạt hạnh nhân vào lọ có nắp rồi đậy kín lại, nó sẽ ngăn không khí không vào bên trong lọ được và làm cho hạt tươi mới nhất có thể.
Với nhiệt độ tự nhiên của phòng thì hạt hạnh nhân chỉ giữ được trong vài tháng. Nếu bạn có ý định sữ dụng lâu hơn thì một mẹo nhỏ dành cho bạn đó là hãy để lọ hạnh nhân vào ngăn đá của tủ lạnh bạn sẽ giữ được đến một năm mà không bị hư hay mất chất dinh dưỡng. Với mẹo này bạn hoàn toàn yên tâm rằng hạt hạnh nhân sẽ luôn giòn ngon và giữ được mùi vị ban đầu.
4/ Mua hạt hạnh nhân Mỹ ở đâu uy tín?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn địa chỉ nào để mua hạt hạnh nhân Mỹ ở đây uy tín thì chúng tôi có một địa chỉ tuyệt vời cho bạn: HTFood. >>> Cty HTFood hiện đang bán hạt hạnh nhân nhập khẩu Mỹ ở quận Thanh Xuân – Hà Nội
Địa chỉ bán hạt hạnh nhân Mỹ 100% chất lượng tốt nhất! HTFood là một địa chỉ tin cậy không chỉ bán hạt hạnh nhân loại ngon mà còn kinh doanh các hạt dinh dưỡng nhập khẩu hữu cơ.
Tại sao bạn nên mua hàng hạt hạnh nhân tại HTFood?
- Chúng tôi là địa chỉ tin cậy, được khách hàng tin tưởng và đánh giá cao.
- Các sản phẩm hạnh nhân của chúng tôi cung cấp đều đảm bảo nguồn gốc xuất xứ.
- Chúng tôi luôn mang đến tay người tiêu dùng những sản phẩm giá hợp lý nhất.
- Dịch vụ hỗ trợ và chăm sóc khách hàng của chúng tôi luôn sẵn sàng để tư vấn cho khách hàng.
Mua hạt hạnh nhân Mỹ tại: Hà Nội, Tphcm, Đà Nẵng, Hải Phòng, Cần Thơ, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Khi mua hạnh nhân ở Hà Nội, TpHCM,… phải chọn cửa hàng uy tín, sản phẩm phải được đóng gói cẩn thận, có dán nhãn ghi đầy đủ các thông tin cơ bản như thương hiệu, nguồn gốc, thời gian sử dụng, thành phần… và đặt biệt là phải có giấy chứng nhận sản phẩm. Hiện nay, tại thị trường Hà Nội có rất nhiều đơn vị cung cấp hạnh nhân không có nguồn gốc, gây hoang mang đến người tiêu dùng. Cách mua hạt hạnh nhân rất đa dạng từ online đến offline. Nếu bạn muốn mua hạnh nhân hay các loại hạt dinh dưỡng khác thì đừng bỏ lỡ HTFood.
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
