Hạt thông mua ở đâu Ngon và Giá Tốt

0
41

Hạt thông mua ở đâu ngon và giá tốt? Hạt thông là loại hạt đang được chị em phụ nữ săn lùng vì tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là ở khu thủ đô như Hà Nội, TpHCM. Nhưng không phải ai cũng biết hạt thông mua ở đâu Hà Nội, TpHCM? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Hạt thông Mỹ có lẽ còn lạ lẫm với nhiều người nhưng nó đang dần trở nên phổ biến hơn ở các nước trên thế giới trong đó có Việt Nam. Hạt thông đã được sử dụng ở các nước châu Âu và một số nước châu Á từ rất lâu. Mọi người thường thêm hạt thông vào các món ăn hoặc bánh mì để món ăn có hương vị thơm ngon và nhiều dinh dưỡng hơn.

Hạt thông là gì?

Hạt thông là hạt được tách từ quả thông và có thể được lấy từ nhiều loại thông khác nhau. Nhiều vùng, nhiều quốc gia trên thế giới cũng đã trồng và sử dụng hạt thông. Ở mỗi nơi thường có một loại thông đặc trưng ở nơi đó và hạt thông cũng sẽ có sự khác nhau về mùi vị, chất lượng.

Đặc điểm hạt thông: Hạt thông có kích thước khá nhỏ, nhìn hơi giống với hạt dẻ cười nhưng vỏ màu nâu, bóng, dẹt hơn, không được tròn trịa như hạt dẻ cười. Bên trong, nhân hạt thông có màu trắng ngà.

Hạt thông ở các nước châu Âu có thể phân biệt với hạt thông các nước châu Á bởi có chiều dài lớn hơn. Ở châu Á, hạt thông có hình dạng bên ngoài khá giống hạt bắp. Hạt thông Mỹ có kích thước lớn hơn và dễ bóc vỏ.

Bất ngờ với lợi ích kỳ diệu của hạt thông

Ít tai biết rằng, hạt của quả thông có tác dụng làm đẹp dung nhan, nâng cao thể trạng và được mệnh danh là “thuốc bổ trường sinh”.

Trên thế giới có khoảng 20 loại hạt thông và đều có tác dụng tương đương nhau. Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng chất béo có trong nhân hạt thông phần nhiều là acid béo không bão hòa có ích rất nhiều cho sức khỏe cơ thể.

Trong hạt thông có chứa nhiều vitamin E, vitamin K, đồng, sắt, mangan và là nguồn cung chất béo không bão hòa đơn với mức cholesterol thấp, giúp máu lưu thông tốt hơn. Do đó, việc ăn hạt thông hàng ngày là một phương pháp hiệu quả để có một trái tim khỏe mạnh và cải thiện tình trạng thiếu máu, nâng cao sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa, loại trừ nếp nhăn giúp làn da hồng hào, rạng rỡ. Ngoài ra, những người thường bị chuột rút, cơ thể hay tê mỏi, nên sử dụng hạt thông hàng ngày để bổ sung magne, giúp giảm các triệu chứng trên.

Nhờ hàm lượng chất béo cao và khoáng chất phong phú, vì vậy, khi cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, hãy ăn hạt thông để tinh thần và sức lực sung mãn trở lại.

Y học cổ truyền cũng cho rằng nhân hạt quả thông vị ngọt, tính hơi ôn, có những công dụng như cường dương, bổ cốt, hòa huyết, đẹp da, nhuận tràng, thông đại tiện… Nếu thường xuyên ăn sẽ có những tác dụng làm khỏe mạnh thân thể, nâng cao khả năng chống bệnh tật, làm chậm lại quá trình suy lão, giúp trừ bỏ những nếp nhăn trên da, làm cho da trắng trẻo, hồng hào, nhẵn nhụi, mịn màng. Mặt khác, có thể chữa trị được các bệnh khác như di tinh, chán ăn, đổ mồ hôi trộm hay mê sảng, thân thể hư nhược.

Vì nhân quả thông có chứa chất dầu có tác dụng nhuận táo, có hiệu quả điều trị rất tốt đối với các chứng ho do phế tán, ho lâu ngày ít đờm.

Hạt thông có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành những món thích hợp với mỗi người.

Một vài lưu ý khi sử dụng hạt thông Mỹ

Là một loại hạt dinh dưỡng có ích cho sức khỏe nhưng khi sử dụng hạt thông, khách hàng cần chú ý một số vấn đề như sau:

Hạt thông tương đối cứng, do đó, bạn phải ăn chậm, nhai thật kỹ, không được vội vàng mà nó quá nhiều vừa làm hại cổ họng vừa không tốt cho tiêu hóa.

Mặc dù quả thông rất tốt, nhưng với những người bị tiêu chảy, người có nhiều đờm thì tuyệt đối không nên ăn hoặc sử dụng các thực phẩm nào liên quan đến hạt thông nhé. Bởi hạt thông không những không hợp với những căn bệnh này mà còn khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn đấy.

Có thể một vài khách hàng có thể chất đặc biệt, khi ăn hạt thông dễ gây ra các hiện tượng rối loạn nhất định. Tuy nhiên hiện tượng này vô cùng hiếm gặp, và nó cũng chỉ gây ra hiện tượng đắng miệng, khó chịu, chứ không có vấn đề gì nghiêm trọng.

Vì lượng dầu có trong hạt thông tương đối lớn, và là loại hạt có nhiệt lượng cao. Mỗi 100g hạt thông sẽ có tới 700kcal nhiệt lượng. Do đó, bạn không nên ăn nhiều quá hạt thông, sẽ dẫn tới lượng mỡ tăng lên đáng kể. Vì thế, cách ăn hạt thông tốt nhất là mỗi ngày khách hàng chỉ nên ăn tối đa từ 20 đến 30g hạt thông nhé.

Khi để lâu, hạt thông dễ bị hiện tượng hôi dầu. Khi có mùi này, chúng ta không nên ăn nữa, nếu ăn sẽ gây ra các biến chứng mà khách hàng không lường hết được.

Cách bảo quản hạt thông Mỹ

Hạt chưa bóc vỏ có thời hạn sử dụng dài và có thể bảo quản trong nhiều tháng. Vỏ hạt sẽ nhanh bị hỏng nếu tiếp xúc nhiều với không khí và điều kiện ẩm. Vì vậy nên giữ hạt trong túi hoặc hộp có nắp kín và bảo quản trong tủ lạnh.

Địa chỉ bán Hạt Thông Mỹ uy tín, chất lượng:

📣📣 HTFood Việt Nam 📣📣
———-🚀🚀🚀💯💯💯————-
📱 0936.1368.79 (hỗ trợ zalo,viber)
📧 htfood.hanoi@gmail.com
🔎 https://quaoccho.vn

BÌNH LUẬN

Hãy viết lên vài suy nghĩ của bạn!
Vui lòng điền tên của bạn vào đây