Hạt lanh mua ở đâu tại Hà Nội chất lượng tốt & giá rẻ? Mua hạt lanh ở đâu tại Hà Nội đảm bảo chất lượng mới thật sự làm gia tăng hiệu quả khi dùng. Hơn nữa, nó còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi dùng lâu dài.
Bạn đang tìm hiểu:
+ Hạt lanh mua ở đâu Hà Nội?
+ Địa chỉ bán hạt lanh ở Hà Nội uy tín!
+ Mua hạt lanh ở đâu Hà Nội?
1/ Tìm hiểu hạt lanh
Hạt lanh được mệnh danh là một loại siêu thực phẩm có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà chúng ta cần phải thêm vào chế độ ăn. Hạt lanh giúp làm giảm cholesterol trong máu, giúp làn da mịn màng, cải thiện hệ tiêu hóa vì trong hạt lanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và omega-3. Vậy hạt lanh là gì? Hạt lanh có tác dụng gì? Cùng tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về loại hạt này nhé.
Hạt lanh là loại hạt có kích thước nhỏ, tương đương với hạt vừng. Loại cây này có nguồn gốc từ Ai Cập sau đó lan rộng ra toàn thế giới. Sợi từ cây lanh chắc gấp 2 đến 3 lần sợi cotton nên được dùng dệt thành vải.
Sử dụng hạt lanh mỗi ngày bạn sẽ thấy được những hiệu quả bất ngờ. Chỉ khi đã thử và cảm nhận bạn mới có cái nhìn chính xác về nó. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn ngay hôm nay bằng siêu thực phẩm như hạt lanh.
Nếu bạn đang tìm cách để tăng hàm lượng chất béo có lợi omega-3, ăn hạt lanh mỗi ngày là sự lựa chọn rất sáng suốt. Nếu chưa biết sử dụng hạt lanh như thế nào thì hãy tìm hiểu ngay sau đây:
Các sản phẩm hạt lanh: là trung tâm dinh dưỡng nhưng giá rẻ dành cho tất cả mọi người. Dựa trên nghiên cứu và y tế công cộng khuyến nghị (WHFoods), 42g hạt Lanh mỗi ngày là một chế độ ăn uống có giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe của hầu hết mọi người.
Hạt lanh nhập khẩu Canada, hàng tự nhiên 100% không chất bảo quản. Giúp giảm cholesterol xấu, 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho phái nữ, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột.
Một trong những thực phẩm tuyệt vời dành cho phụ nữ là hạt lanh. Loại hạt này chứa omega-3, chất xơ, làm giảm cholesterol xấu (LDL) và các hợp chất chống lại bệnh tật được gọi là lignans. Thậm chí, chúng còn có thể giúp cắt giảm các cơn bốc hỏa ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh và hỗ trợ chống ung thư vú. Vì vậy, ăn 1-2 thìa hạt lanh mỗi ngày sẽ có ích cho bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú thì nên tránh loại hạt này.
Đây được coi là thành phần cần thiết trong bữa ăn của phụ nữ. Các nhà khoa học đã chiết xuất 3 thành phần rất tốt cho sức khỏe từ loại hạt này là: chất béo omega 3 có nguồn gốc từ thực vật, chất xơ và hợp chất giúp chống lại bệnh tật được gọi là lignans.
Ngoài ra, 40 gam hạt lanh xay nát có thể giúp giải nhiệt, hạt lanh mua ở đâu hà nội? Một số báo cáo khác thì cho rằng nó có thể làm giảm cholesterol xấu, dầu hạt lanh
Loại hạt lanh màu nâu hoặc vàng này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú. Tuy nhiên có một điều cần lưu ý là nếu đang có bầu hoặc cho con bú thì bạn nên tránh loại thực phẩm này.
Bạn có thể chỉ cần dùng 1-2 thìa cà phê hạt lanh xay mỗi ngày vì thực tế hầu hết các loại hạt đều không dễ tiêu.
Hạt Lanh rất tốt cho sức khỏe, nhưng cũng vì thế mà chúng ta không nên lạm dụng ăn quá nhiều hạt lanh trong một ngày. Tìm hiểu thật kỹ hạt lanh trước khi sử dụng. Tuyệt đối không được hạt lanh khi còn sống. Hạt lanh muốn ăn thì phải rang lên hoặc đã qua chế biến.
2/ Một vài điểm lưu ý khi rang xay hạt lanh
Bột lanh nghiền cần được bảo quản trong vật chứa kín, để trong ngăn mát hoặc ngăn đá bởi các chất dinh dưỡng không được bảo vệ lâu dài khi mà lớp vỏ cứng đã bị phá vỡ.
Có thể nghiền hạt lanh với máy nghiền cà phê. Bạn nên xay khoảng 10 giây sau đó cho máy nghỉ. Xay 2 lần liên tiếp. Sau đó, dùng đũa để đảo hạt trong cối xay rồi xay 1 lần cuối.
- Lưu ý: Bạn đừng xay lâu quá nhé! Bột sẽ bị bết lại, không còn tơi đâu. Nếu bạn muốn làm bánh thì xay hạt lanh sống nhé. Còn nếu bạn muốn uống ngay thì xay hạt lanh rang chín nhé!
- Thêm một điều cần lưu ý: Bột xay xong cần cho ngay vào túi hoặc hộp kín, bảo quản trong ngăn đá. Bột này để ngăn đá sẽ không hề bị lạnh buốt khi sử dụng! Bạn có thể dùng ngay sau 1 phút đấy nhé!
Xem thêm bài viết: Mua bột hạt lanh tại Hà Nội!
3/ Hạt lanh mua ở đâu Hà Nội?
Nếu đang sống tại Hà Nội bạn đã nghĩ đến việc mua hạt lanh ở đâu tại Hà Nội chưa? Hà Nội là một thành phố lớn vì vậy sự có mặt của hạt lanh tại đây không phải là hiếm. Bạn có thể bắt gặp nó tại các cửa hàng mỹ phẩm hay các cửa hàng bán hạt dinh dưỡng. Vì vậy, nếu đang muốn tìm mua sản phẩm này bạn có thể tìm đến các cửa hàng này.
Dù quý khách ở quận Thanh Xuân, Ba Đình hay Hoàn Kiếm hoặc ở các huyện ngoại thành như Ba Vì, Sóc Sơn hoặc xa hơn nữa chúng tôi vẫn giao hàng đúng hẹn. Bạn cần mua hạt lanh Canada hoặc bột hạt lanh thật chất lượng hãy gọi ngay!
Địa chỉ:
A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, quận Thanh Xuân, Hà Nội
🔎 https://goo.gl/maps/Ygs7aMR2GR1sZXVU7
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
