Quả hồ đào mua ở đâu tại Hà Nội giá tốt và chất lượng nhất? Bạn đang muốn mua quả hồ đào Mỹ – hạt hồ đào Mỹ ở Hà Nội mà chưa biết ở đâu bán? Cty HTFood chuyên cung cấp quả hồ đào Mỹ nhập khẩu giá tốt ở Hà Nội
Tìm kiếm có liên quan:
- Quả hồ đào mua tại Hà Nội
- Địa chỉ mua quả hồ đào tại Hà Nội
- Cửa hàng bán quả hồ đào Mỹ tại Hà Nội
- Shop bán quả hồ đào uy tín
- Mua quả hồ đào ở đâu Hà Nội?
1/ Tìm hiểu quả hồ đào
Nhiều người thường nhầm lẫn hạt hồ đào là hạt óc chó. Thực chất, hai loại hạt này khá khác nhau và cùng đem đến nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Các loại hạt đang ngày càng trở nên phổ biến và được ưa chuộng như một món ăn nhẹ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Quả hồ đào cũng nằm trong danh sách các loại hạt, quả hạch chiếm được sự yêu thích của mọi người.
Có nguồn gốc từ Bắc Mỹ và Mexico, cây hồ đào là một cây rụng lá lớn thuộc họ cây gai. Một quả hồ đào điển hình có vỏ bên ngoài màu nâu vàng và màu be. Hạt chiếm 40 – 60% không gian bên trong vỏ.
Bề mặt hạt hồ đào có rãnh, hình bầu dục. Khi ăn loại hạt này, bạn sẽ cảm nhận vị béo, bùi và hơi ngọt. Bài viết sau, HTFood sẽ giới thiệu những giá trị mà loại hạt này mang đến cho sức khỏe cũng như thông tin thú vị kèm theo. >>> Quả hồ đào mua ở đâu tại Hà Nội giá rẻ nhất?
2/ Giá trị dinh dưỡng trong hạt hồ đào
Theo các chuyên gia, hạt từ quả hồ đào chứa nhiều chất béo có lợi cho tim mạch. Bên cạnh đó, loại quả hạch này còn cung cấp một số vitamin và khoáng chất tốt nhằm bảo vệ bạn, chống lại sự thiếu hụt dinh dưỡng và tối ưu hóa sức khỏe tổng thể.
29 gram (khoảng 19 hạt) sẽ đem đến giá trị dinh dưỡng như sau:
- Calo: 195
- Carbohydrate: 4 gram
- Protein: 2,5 gram
- Chất béo: 20 gram
- Chất xơ: 2,7 gram
- Mangan: 1,3 miligam (khoảng 64% DV)
- Đồng: 0,3 miligam (17% DV)
- Thiamine: 0,2 miligam (12% DV)
- Magiê: 34,2 miligam (9% DV)
- Kẽm: 1,3 miligam (9% DV)
- Phốt pho: 78,2 miligam (8% DV)
- Sắt: 0,7 miligam (4% DV)
- Vitamin B6: 0,1 miligam (3% DV)
- Kali: 116 miligam (3% DV)
Hạt hồ đào cũng chứa một lượng nhỏ riboflavin, canxi, niacin, axit pantothenic và selen.
3/ Những tác dụng của quả hồ đào
Quả hồ đào rất giàu các chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lý do bạn nên bổ sung quả hồ đào vào chế độ ăn uống của mình.
- Giảm cholesterol LDL
Quả hồ đào có chứa các acid béo không no như acid omega-3 và omega-6, giúp cải thiện lipid máu và làm giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu) trong cơ thể. Đặc biệt, ăn quả hồ đào thường xuyên còn giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành.
- Chống oxy hóa
Quả hồ đào cũng chứa nhiều Tocopherols và Flavanol – những chất chống oxy hóa hiệu quả. Do đó, bạn nên bổ sung quả hồ đào vào trong chế độ ăn uống để chống lại các gốc tự do và làm chậm quá trình oxy hóa cơ thể.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng
Quả hồ đào có chứa nhiều polyphenol, có tác dụng chống viêm và kháng virus trong tự nhiên. Việc bổ sung nó vào trong chế độ ăn uống là các giúp bạn bảo vệ và chống lại các bệnh mạn tính và nhiễm trùng virus.
- Giảm khó tiêu
Quả hồ đào cũng là một trong những nguồn chất xơ dồi dào mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống để ngăn ngừa chứng khó tiêu và hỗ trợ tiêu hóa.
- Duy trì mức magne trong cơ thể
Bạn có biết, magne giúp cải thiện mật độ xương và cũng điều hòa huyết áp. Do đó, để đáp ứng nhu cầu magne mỗi ngày của cơ thể, bạn có thể thêm quả hồ đào vào trong chế độ ăn uống của mình.
Hy vọng những món ăn thơm ngon, bỗ dưỡng với hạt hồ đào, sẽ giúp cho gia đình bạn hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡng mà không lãng phí khi thưởng thức loại quả tuyệt vời này.
Chúc bạn và gia đình bạn ngon miệng với các món ngon từ quả hồ đào! >>> Quả hồ đào mua ở đâu tại Hà Nội ngon?
4/ Quả hồ đào mua ở đâu tại Hà Nội uy tín?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn địa chỉ nào để mua quả hồ đào ở đâu Hà Nội ngon? thì chúng tôi có 1 địa chỉ tuyệt vời cho bạn: Cty HTFood. Công ty HTFood đang phân phối quả hồ đào Mỹ uy tín hàng đầu tại Hà Nội, Việt Nam
Chính bởi những tác dụng tuyệt vời của quả hồ đào, nên bạn có thể dễ dàng mua loại hạt này ở bất kỳ đâu: trong cửa hàng tạp hóa, siêu thị, trang bán hàng trực tuyến,… với nhiều chủng loại và mẫu mã đa dạng.
Hiện nay, vì có một số đặc điểm khá giống với quả hồ đào Mỹ, nên nhiều người kinh doanh đang có những hành vi tác động không rõ ràng lên quả hồ đào Trung Quốc với giá đắt ngang ngửa quả hồ đào Mỹ nhưng hàm lượng dưỡng chất không cao. Do đó, bạn cần phải hết sức tỉnh táo, lựa chọn những địa chỉ bán quả hồ đào uy tín, tránh mua hàng trôi nổi trên thị trường.
Tùy vào nhu cầu sử dụng của từng người mà dễ dàng có sự lựa chọn cho riêng mình loại hạt giàu dinh dưỡng phù hợp nhất. quả hồ đào hữu cơ, hàm lượng dưỡng chất vô cùng dồi dào.
…và nếu bạn muốn mua quả hồ đào ở đâu Hà Nội, hãy liên hệ với mình qua số điện thoại 0936.1368.79 đặt mua ngay quả hồ đào nhập khẩu Mỹ với giá cực tốt hoặc để được tư vấn miễn phí.
Địa chỉ: A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, quận Thanh Xuân, Hà Nội
🔎 https://goo.gl/maps/Ygs7aMR2GR1sZXVU7
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
